项目起源：  
野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式，翻叶子是其中的一个项目，其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来----对于项目，要求参加一定数量的参加人员在身体的任何部位不触碰地面的情况下将脚下的地毯的下面翻到上面来；活动过程中其他的人不可以帮忙，但是培训师会分配安全保护任务。

活动目的：  
1、通过肢体接触，打破人际藩篱，活跃团队气氛。  
2、从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策和团队互动。  
3、增加团队员工之间的情感，培养企业主人翁精神。

场地器材：  
根据人员多少，分别准备大、中、小三块布(大小约可让整组人站立)。  

活动规则：  
1、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则。  
2、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一片叶子站立，却又发现叶子充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭遇另一次生命的威胁。  
3、在叶子成功翻面以前，每隔三分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定。  
4、整个过程都站在叶子上，包含讨论。  
5、所有人身体的任何部位均不可触碰到叶子以外的部分，否则重来。