撕名牌作为一种休闲竞技游戏，已被大家所青睐。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

撕名牌作为一种以团队为归属单位的PK类游戏，具有它独特的魅力。首先可以增加团队成员的归属感，同时大家积极讨论商议对策调动大家的积极性，使得每个人都能够更好地融入到集体中去，其次在PK中大家斗智斗勇，勇往直前，分工合作。当和敌人狭路相逢的时候双方厮打在一起，在欢声笑语中，忘记了年龄，忘记了身份，使得在工作中的压力荡然无存。不得不说的是随州生活节奏的加快，大多数人都会处于亚健康的状态中，而撕名牌这项活动在释放压力的同时又锻炼的大家身体。能够有效缓解久坐办公室带来的身体隐疾。