课程内容：
一、如何看待职业化
1、本土企业与外资企业的对比
2、员工为什么要职业化？
3、职业化的定义与范畴---你需要在哪些方面提升？（冰山素质模型）
4、成功与成长：成长是你唯一的把握！
二、职业规划与时间管理
1、成长的轨迹：职业生涯规划方法
2、白天谋生存，夜晚谋发展（人生的“三个八小时”）
3、蚕生三部曲（自我修炼）
4、成长过程中的“5个人”
5、第二象限工作法
6、目标设定与管理
7、日事日清工作法则
8、建立个人知识地图与生存手册
三、建立积极心态
1、影响圈与关注圈（态度决定一切）
2、打工者与老板心态：你在为谁工作？
3、双赢思维：今天努力付出，明天收获回报
4、当责涵义：个人当责、个体当责、团队当责、组织当责
5、职场中的“三个圆”
6、“全力以赴”与“尽力而为”
7、 分享就是成全自己（知识管理）
四、知道做到（know can do！）
1、知易行难的原因
2、如何学以致用（缩小知行差距的方法）
3、小选择大智慧——工作中的“关键路径”选择
五、高效沟通技巧
1、职场中高效沟通的重要性
2、有效沟通的定义
3、沟通的黄金定律与白金定律
4、有效沟通的技巧
5、如何与上司、下属沟通
六、压力与情绪管理
1、何谓压力及压力的来源
2、情商管理的5个层次
3、情绪与压力管理的16种方法方法
3、情绪与压力管理的16种方法方法
